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[TV/방송] 어느 트레이너의 다이어트 비법

상세 내용 작성일 : 15-08-06 15:59 조회수 : 86 추천수 : 0

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요즘에 금연때문에 찐 살 뺀다고 운동하고 있는데요..

우연히 EBS에서 다이어트 방송하는걸 봤네요...

의사. 요리사. 트레이너가 3명씩 맡아서 다이어트 코치해주는 프로그램인데..

아놀드 홍 트레이너의 다이어트 코칭인데..

말은 쉬워보이는데...

하루 2만보면 보폭을 50cm로 잡아도 하루 10km..

보통 걸음으로는 2시간은 족히 걸리는...ㅠㅠ

사실 이게 정도이긴 한데..

하는 입장에서는 사기꾼처럼 느껴짐...ㅠ.ㅠ

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