[걸그룹/연예인] 레이양 "원래 70kg...
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작성일 : 16-01-28 11:37 조회수 : 452 추천수 : 0
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머슬 마니아 레이양이 지금의 몸매를 만들기까지 노력을 고백했다.
레이양은 26일 방송된 KBS2 '1대 100'에 출연, "원래 70kg이었다. 서른이 되기 전에 날씬해지고 싶어서 운동을 시작했다"고 말문을 열었다.
레이양은 "몸을 만드는 데 7개월이 걸렸다. 처음엔 아침, 저녁으로 1시간씩 운동했고, 대회 3개월 전에는 아침 저녁 2시간씩, 한 달 전부터는 아침 저녁 3시간씩 오로지 운동만 했다"고 밝혔다.
식단조절의 비결을 묻는 질문에 레이양은 "먹는 거 좋아하지만 흔들리지 않고 고구마 계란 닭 가슴살만 먹었다"면서 "당시에는 몸이 만들어지는 게 신기해서 입맛이 없었다"고 말해 놀라움을 자아냈다.
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